Te presento este libro donde, de manera sencilla y amena, exploraremos el inmenso poder autocurativo y de regeneración que posee el cuerpo humano. Recuerda que la responsabilidad principal de tu salud la tienes tú mismo. A nivel energético, nervioso y hormonal, tienes una capacidad para lograr el equilibrio.

La farmacia interna de tu cuerpo está compuesta por antiinflamatorios, antioxidantes, neurotransmisores, antialérgicos, calmantes, estimulantes y un gran número de sustancias aún no conocidas.

Todos estos mecanismos están en permanente actividad mientras duermes, comes o caminas y se activan, aunque tú no te percates de ello. Incluso lo que, comúnmente, llamamos enfermedades, con frecuencia, son procesos adaptativos que tu cuerpo está utilizando de manera temporal para un bien mayor.